タロット占いで心身の疲れの原因を占える！健康運を知る活用法
タロットで健康維持？～ストレスや心身疲労を解放するタロット活用事例
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◆体験者の声◆
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「息子の就職先を相談したら、次々と仕事が決まり、家族全員の収入がアップ」
会社勤めをしている多くの社会人にとって「ストレス」は切っても切り離せない健康リスクのひとつ。
現代社会を生きていくなかで、健康管理が重要であることは言うまでもありませんが、現役バリバリの20～30代にとっては、健康であることが当たり前すぎて、あまり健康に気を遣っていないのも実情かもしれません。
健康管理と占いはあまり関連性がないようにも思えますが、実は運気を呼び寄せるという観点で見ると
物事に対して常にポジティブなほど運気に恵まれる
という点は否めませんし、逆に気分が暗く沈んで何事もネガティブに捉えてしまうような心理状態の人に幸運が巡ってくるとは想像できないように、やはり良い運に恵まれるためには、何事も前向き・積極的に取り組むことが肝要で、そのためにも自身の健康管理というのは非常に重要な要素と言えるのです。
もちろん、日ごろから風邪をひかないように意識したり、時には適度な運動をしたりと、それなりに「健康維持」を実践している人も少なくありませんが、実は多くの人が気付いていない健康リスクのひとつが「ストレス」。日常生活を送るうえで、多かれ少なかれ
ほとんどの人が何かしらのストレスを感じている
わけです。例えば通勤通学での満員電車、職場での成績、人間関係など、自身でもストレスだと認識できるものもあれば、自身では意識していなくても体がストレスだと感じるもの（例えば、疲労感だったり夏の暑さだったり）もありますので、ストレスを感じていない人はいないと言っても過言ではありません。
そんな可視化が難しいストレスですが、体への影響としては自律神経が乱れて良質な睡眠が取れなくなったり、動悸やめまい、肩こりや偏頭痛、イライラしやすくなったり情緒不安定になったりと、もちろん個人差はありますが、様々な悪影響が出てくる傾向にあります。
自分では健康だと思っていても実は自律神経が乱れた状態
なんてことは決して珍しくなく、自身では気づいていないストレスによって本来のパフォーマンスが発揮できずにいて、さらにその不調状態を「運が悪いせい」と運気のせいにしてしまう・・・、そんな人が多いのかもしれません。
今回の記事では、自身ではなかなか気づきにくい潜在的なストレスをタロット占いで導き出し、運気が上向かない原因となっている不調を把握できるか？という点にフォーカスして、タロットを活用した
ストレス起因の不調から抜け出す方法
について紹介していきます。
古くから「ストレスは万病のもと」と言われ、科学的にも生理学的にも様々な病気の引き金や悪化要因となることが証明されている現代において、
健康を害す＝運気にも見放される
という認識を持ち、ストレスを解消して本来の自分を取り戻すことが大切です。
そのストレスの元凶はなんなのか、そのストレスから解放されるためにはどう行動したら良いのかを、タロット占いで紐解いていきましょう。
中高年世代ともなると、ストレスによる健康リスクと真剣に向き合うようになる傾向にありますが、20～30代前後ですとストレスの悪影響と言われても、まだあまりピンと来ないかもしれません。
ストレスと聞くと「イライラする」とか「思い通りにならない」といった直接的な感情をイメージしがちかもしれませんが、ストレスには以下のような種類があります。
- 物理的ストレス
- 心理的ストレス
- 社会的ストレス
- 環境的ストレス
物理的ストレスとは、睡眠不足や暑さ・寒さといった直接的に体に負担がかかるストレス。
心理的ストレスとは、不安や緊張、怒りや悲しみといった心が感じる負担。
社会的ストレスは、人間関係や仕事、経済的な不安といった社会に関わる問題や負担。
環境的ストレスとは、上述した満員電車や地震、騒音といった環境面から受けるストレスです。
いずれのストレスにおいても、自身ではあまり感じていないものの、
体はものすごくストレスだと感じている可能性
があり、特に心理的ストレスにおいては心身に悪影響を与えることが多い傾向にあります。
例えば、
- 職場でのハラスメント
- 終わりの見えない長時間残業
- 彼氏彼女との喧嘩や関係性の悪化
- 家事育児に対するプレッシャー
- 結婚できるか？といった不安
など、特に異性間のトラブルや育児など一人で抱え込んでしまうようなストレスは、知らず知らずのうちに心を蝕み、病んでしまっていることもあり、気づけば自律神経が乱れて情緒不安定になってしまっていることも少なくありません。
例えば、職場の上司にストレスを感じているようであれば、できる限り接触しないようにする、話さないようにするなど、自分で対策を取ることができるわけですが、育児に対するプレッシャーなど自覚のない無自覚ストレスは
自分自身がそれをストレスとは思いたくない
という潜在意識のなかで、体はストレスを感じてしまっている状態。
つまり、心と体が真逆の状態になってしまっている状態ですので、言うまでもなく健康面でも悪影響が出てきてしまうわけです。
言うなれば、自分自身に正直になれていないとも言えますが、「環境的にどうしようもない」という状況に置かれてしまうと、余計にプレッシャーが強くなり、ますます状況が悪化してしまう恐れがあります。
こうした状況をどのように把握して解消するか？
実は、自身で気づきにくい実際の心理状態や潜在意識においては、タロット占いのリーディングが得意とするところ。現状把握や問題解決の超定番スプレッドでもある「▼ケルト十字スプレッド」を活用することで、直面している問題や自身の状態、自分では気づいていない潜在意識などを認識させてくれるきっかけになるでしょう。
「最近悪い出来事ばかりで運に恵まれないな～」
と感じているようであれば、まずはストレスによって正常な心身状態ではないという前提のもと、「ストレスの原因となっているものは何か？」「それによって自身がどのような心理状態になっているか？」「そしてそれを解消するためにどのような行動を取れば良いか？」などを、タロットで把握するよう努力してみましょう。
今回は、あくまで「健康を維持してメンタル状態を改善しよう！」というのがテーマであり、メンタル状態の障害となっているストレスを解消するためのアプローチとしてタロット占術を活用する、といったものです。繰り返しとなりますが、やはり
心身ともに健康でないと運気もついてこなくなる
のは言うまでもありませんので、いつまでも運気を味方にすることができないと嘆いているのなら、まずは自身の健康状態・心理状態を確認し、無自覚のストレスを抱えていないかをしっかりと把握することが肝要です。
ただし、ここで留意しなければならないのが
すべてのストレス要因を解消できるとは限らない
ということで、自身の努力によって解消できるストレスもあれば、環境的に解消できないストレスもあるということを認識する必要があります。
例えば、折が合わない上司などは、配置転換などで対処できるかもしれませんが、子育てのストレスはそう簡単に解消できる問題ではありません。ゆえに子育てで悩む女性が多いわけですが、
人それぞれ置かれている環境も様々、感じるストレスも様々
という点では、やはり自分自身で積極的に行動することが一番の解決方法であり、
その行動の指針となるのがタロットでのリーディング
となりますので、少なくとも一度客観的な視点からも、ご自身の現状や心理状態を鑑定してもらうということが解決の糸口になる可能性がありますよ。
自身では気づきにくい潜在的なストレスや潜在意識を把握するために、上述のケルト十字スプレッド以外に
1、ツーマインドスプレッド（2枚引き）
顕在意識と潜在意識を把握する基本スプレッド
2、ナインカードスプレッド（9枚引き）
過去現在未来の顕在意識や潜在意識を紐解くのに特化したスプレッド
なども、自身の潜在意識を紐解く代表的なスプレッドとなりますので、積極的に活用すると良いでしょう。
タロットのスプレッドには、相手の気持ちや相手の状態といった相手ありきのスプレッド以外も多数存在しますので、詳しくは「▼スプレッド一覧」もご参考ください。
なお、自身の潜在的なストレス要因を把握するうえで重要なポイントは
必ず第三者の客観的な意見を参考にすること
で、自身でリーディングを行うのではなくタロット占術に特化した占い師に依頼することが肝要です。潜在意識は、
そう言われると自分の都合の良いように解釈してしまいがち
なので、引いたカードの意味合いを正しく捉えることが難しくなってしまいます。
潜在的なストレス要因を把握することで、そのストレスが解消できなかったとしても、原因を知ると一定の安心が得られるのも事実。それによって心が穏やかになって健康運を取り戻し、結果的に総合運がアップすることも十分に考えられます。
健康的であることが総合的な運気を高めることになる
このことを忘れずに、上手にストレスと付き合っていくことが大切です。
この記事を書いた人
STAFF：O
